C’est si plaisant de voir son enfant bien manger. Mais lorsqu’après plusieurs tentatives, l’on n’arrive pas à faire manger son enfant cela devient  inquiétant. 

Alors que faire quand bébé mange très peu ?

Tout d’abord, l’absence d’appétit chez les enfants peut être liée à de multiples causes :

– une alimentation non adaptée à son âge,

– des problèmes de santé,

– la fatigue ou le stress.

Il est aussi important de vérifier que le poids de votre enfant correspond à son âge. Si votre enfant à une croissance normale (santé parfaite, poids normal), ne cherchez pas à le suralimenter et lui causer des problèmes plus tard (malnutrition, obésité, diabète…).

Dans le cas contraire, voici quelques astuces pour l’amener à mieux s’alimenter :

  • Offrez-lui une variété de choix dans ses repas (céréales, viande, poisson, légumes).
  • Offrez-lui des collations (goûter) de fruits et surtout du lait qui n’est pas à négliger pour combler ses besoins en énergie (après le repas et non pendant ou avant le repas).
  • Pas la peine de vous soucier ou de vous énerver, faites des repas de votre enfant des moments de plaisir à travers des encouragements et une ambiance agréable (osez même faire une belle présentation de son plat pour lui donner envie de manger).
  • Consacrez plus d’attention à votre enfant quand il mange bien, et moins quand il essaie d’attirer cette attention en refusant de manger.
  • Faites des jeux pour le persuader quand il ne veut pas manger davantage.
  • Évitez de le faire manger de force, car cela augmente le stress et diminue encore plus l’appétit.
  • Permettez à quelqu’un qu’il apprécie particulièrement de lui donner ses repas.
  • Donnez à manger à l’enfant aussitôt qu’il a faim, sans attendre qu’il se mette à pleurer pour réclamer sa nourriture et de l’eau car les enfants qui ont soif mangent moins.
  • Laissez votre enfant manger à son rythme et à son aise.
  • Si votre enfant est en âge, impliquez-le à la préparation, en lui faisant découvrir les aliments.

Que ne ferait pas une maman pour le bien-être de son enfant?

Il n’y a que dans les petites attentions que bébé se sente aimé.

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