Compote de mangue – made
Compote de mangue – made
Dès 8 mois
Equipment
- couteau
- mixeur
- casserole
Ingrédients
- 1 mangue mûre
- 1 made bien mûre
- 100 ml d'eau
Instructions
- A l’aide d’un couteau, épluchez la mangue, retirez la chaire et coupez-la en petits morceaux.
- Faites cuire ensuite les morceaux de mangue à la vapeur ou directement dans une casserole avec 100ml d'eau pendant 15 minutes sur un feu moyen.
- Coupez le made en deux puis retirez les graines.
- Faites passer au tamis pour obtenir le jus.
- Une fois les mangues cuites, ajoutez 1 ou 2 cuillères à soupe de jus de made et mixez le tout pour obtenir une purée bien lisse.
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