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Purée de lentilles corail aux légumes
6 mois
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Temps de préparation
1
h
Temps de cuisson
15
min
Temps total
1
h
15
min
Type de plat
Déjeuner, Purée
Cuisine
Africaine, Occidentale
Portions
2
Ingrédients
2
cuil à soupe
de lentilles
1
petit oignon
1
tomate
1
petite
carotte
1
gousse
d'ail
1
cuil à soupe
d'huile
1
pincée
de poivre
200
ml
d'eau
Instructions
Lavez les lentilles et trempez-les au moins 1 h.
Lavez et pelez les légumes, ne manquez pas d'épépiner la tomate.
Coupez-les ensuite en dés.
Dans une casserole ajoutez l'huile et faites-y revenir les légumes.
Ajoutez ensuite les lentilles et le poivre puis mélangez.
Ajoutez l'eau et laissez mijoter à feu doux jusqu'à absorption de l'eau.
Retirez du feu puis mixez ou moulinez selon la préférence de votre bébé.
Keyword
1 an, 11 mois, 6 mois, 7 mois, 8 mois, 9 mois, carotte, légumes, lentilles, oignon, Purée, tomate