Comestible dès 6 mois chez l'enfant, la patate douce est une excellente alternative à la pomme de terre. Idéalement sucrée,…
De son autre nom millet, le mil désigne aussi la grande famille de céréales (sorghos et millets). Il se cultive…
l'avocat est un aliment très nutritif qu'il faut donner à notre bébé. Ses graisses sont nécessaires pour le développement sain…
Reconnaissable par son aspect long et légèrement recourbé, la banane douce est un fruit d’origine tropicale.On la retrouve en général…
Les flocons d’avoine sont des denrées alimentaires céréalières créés par la transformation des graines d'avoine. Ce sont des aliments très…
Sous sa peau bleue métallique zébrée de noir, le maquereau est un poisson d’eau de mer. Il fait partie des…
Croquant, fondant, passe-partout, ce petit légume vert apprécié des grands et nourrissant pour les tout-petits fait l’objet de notre aliment…
Savez-vous que la pomme de terre est l’un des premiers aliments à donner à bébé ?Selon plusieurs nutritionnistes, c’est le…
Que savez-vous du manioc ?Originaire d’Amérique latine, le manioc fait partie des aliments les plus consommés en Afrique. C'est un…
La banane plantain est un fruit proche de la banane douce mais sa particularité c’est qu’elle se consomme cuite et…